5月18日下午，北京新能科技公司組織全體女職工觀(guān)看了陜煤集團工會(huì )主辦的心理健康知識直播系列講座。

本次講座的主題是《探索關(guān)系之道，把握幸福主動(dòng)權》，主講人是國防大學(xué)應用心理學(xué)碩士、國家衛健委認證心理治療師王瑩。課程圍繞每個(gè)人在親密關(guān)系中遇到的種種困境和問(wèn)題展開(kāi)，探討解讀了不同性格的人在不同關(guān)系中如何平衡自我和解決矛盾的出口。為大家重點(diǎn)解答了四個(gè)方面的身心問(wèn)題：一是學(xué)會(huì )改善親密關(guān)系的方法和技巧；二是走出不良關(guān)系的思路枳梏；三是懂得如何更好的處理矛盾；四是重拾愛(ài)的能力以及對愛(ài)情的信心。

講座結束后，女職工們紛紛發(fā)言表示，這樣一堂生動(dòng)的心理健康課程很好的教會(huì )大家科學(xué)緩解一些工作生活中的焦慮和壓力，有效的幫助大家樹(shù)立積極向上的心態(tài)，為團結引導廣大職工追求高品質(zhì)生活營(yíng)造了良好氛圍，并進(jìn)一步提升了職工的職業(yè)幸福感。（權珈靜）

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